Ce plante medicinale sunt eficiente?

ce-plante-medicinale-sunt-eficiente

ce-plante-medicinale-sunt-eficiente

Plantele medicinale sunt utile pentru a trata afectiunile obisnuite. Puteti folosi diferite plante medicale pentru a ameliora durerile de cap, probleme de burta si chiar iritarea de la muscaturile de insecte.

Plantele pot fi consumate in ceaiuri, folosite ca garnitura, aplicate local ca ulei esential sau consumate sub forma de pastile.

Este important sa retineti ca trebuie sa discutati intotdeauna cu medicul dumneavoastra inainte de a consuma sau de a folosi ceva nou pentru corpul dumneavoastra.

Daca alegeti sa cultivati unele dintre aceste plante medicinale, nu uitati sa aveti grija corespunzatoare conform ghidurilor de ingrijire a plantei, si sa va abtineti de la utilizarea oricaror pesticide sau alte substante chimice daunatoare pe plantele dvs. Nu doriti niciuna dintre aceste substante chimice in sau pe corp!

Pentru a va ajuta sa decideti ce plante sunt cele mai bune pentru dvs., am creat o scurta lista pentru dvs., in care puteti afla pe scurt informati si despre beneficiile lor notabile pentru sanatate si cum sa le utilizati.

  1. 1. Catusnica (Catnip/ Iarba matei)

Catnip (nepeta cataria) este o planta distractiva pentru pisici. Majoritatea pisicilor sunt atrase de planta si se vor rostogoli in apropierea ei, deoarece aroma ei actioneaza ca un stimulent. Aceste plante medicinale actioneaza si ca un sedativ pentru pisici daca sunt consumate.

Pe de alta parte, pentru oameni, planta este utilizata in mod normal ca un calmant al stresului, ca ajutor pentru somn si ca solutie pentru problemele pielii.

Majoritatea beneficiilor sale pentru sanatate provin din prezenta nepetalactonei, timolului si a altor compusi care fac ca aceasta planta sa fie excelenta pentru dvs. si pentru prietenul tau cu blana.

Beneficii pentru sanatate oferite de Catnip:

  • Respinge insectele si amelioreaza iritarea de la muscaturile de insecte.
  • Calmeaza nelinistea, anxietatea si stresul.
  • Amelioreaza disconfortul stomacului.
  • Accelereaza recuperarea dupa raceli si febra.
  1. Musetel

Musetelul (matricaria chamomilla) are o concentratie mare de antioxidanti care il fac o planta excelenta pentru ameliorarea unei varietati de afectiuni. Musetelul este consumat in mod obisnuit ca ceai, si va puteti face propriul ceai acasa, dar asigurati-va ca florile sunt complet uscate. Daca beti o ceasca de ceai de musetel inainte de culcare va poate ajuta sa va relaxati si sa aveti un somn mai odihnitor.

Beneficii pentru sanatate oferite de musetel:

  • Imbunatateste sanatatea generala a pielii.
  • Amelioreaza durerea.
  • Ajuta la somn.
  • Reduce inflamatia si umflarea.
  • Sursa bogata de antioxidanti.
  • Amelioreaza congestia.
  1. Papadie

Ar trebui sa va ganditi de doua ori inainte de a scoate papadiile din curtea din fata! Papadia este plina de beneficii pentru sanatate. Aceste plante medicinale sunt pline de lucruri care sunt excelente pentru dvs.: vitamina K, vitamina C, fier, calciu si multe altele.

Aceste vitamine si minerale ajuta la sustinerea sanatatii puternice a oaselor si a ficatului. Toate partile unui papadii sunt utile si bune pentru dvs. De exemplu, radacinile de papadie sunt utilizate in mod obisnuit pentru ceaiuri, frunzele sunt folosite ca garnituri pentru diferite feluri de mancare si seva de papadie este excelenta pentru piele.

Beneficii pentru sanatate oferite de papadie:

  • Detoxifica ficatul si sustine sanatatea generala a ficatului.
  • Trateaza infectia pielii.
  • Sprijina sanatatea oaselor in general.
  • Trateaza si ajuta la prevenirea infectiilor urinare.
  1. Sunatoare

Sunatoarea (hypericum perforatum) este cunoscuta in primul rand ca o modalitate naturala de ameliorare a simptomelor depresiei. Este folosita pentru a trata anxietatea, schimbarile de dispozitie, sentimentele de sevraj si simptomele tulburarii obsesiv-compulsive.

Aceste plante medicinale sunt de obicei consumate ca pilule concentrate sau aplicate local ca unguent. Este important sa retineti ca sunatoarea poate interactiona cu o serie de medicamente, asa ca (la fel ca in cazul tuturor plantelor de pe aceasta lista) consultati-va medicul inainte de a consuma sau aplica aceasta planta pe corpul dumneavoastra.

Sunatoar, beneficii pentru sanatate:

  • Ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei.
  • Amelioreaza anxietatea si ajuta la gestionarea starii de spirit.
  • Reduce inflamatia.
  • Calmeaza iritarea pielii.
  1. Rozmarin

Rozmarinul (rosmarinus officinalis) este plin de vitamine si minerale care ajuta la sustinerea multor functii diferite din organism. De exemplu, rozmarinul este excelent pentru imbunatatirea memoriei, si de asemenea sprijina cresterea parului.

Beneficii oferite de rozmarin pentru sanatate:

  • Reduce inflamatia.
  • Imbunatateste circulatia sangelui.
  • Imbunatateste memoria si imbunatateste functia generala a creierului.
  • Trateaza respiratia urat mirositoare.
  • Sustine sanatatea ficatului.
  • Sprijina cresterea parului.
  1. Galbenele

Galbenelele sunt plante parfumate la care multi apeleaza pentru a-si imbunatati sanatatea generala a pielii. Aceste flori vibrante poarta o multime de antioxidanti si alti compusi sanatosi care le fac alegerea perfecta de pastrat in casa ta! Aceste plante nu numai ca iti mentin corpul sanatos, dar ajuta si la pastrarea insectelor departe de tine.

Beneficii pentru galbenele pentru sanatate:

  • Calmeaza pielea si trateaza bolile pielii.
  • Reduce inflamatia.
  • Proprietati puternice antibacteriene si antiseptice.
  • Trateaza durerile si infectiile urechii.
  • Intareste ochii.
  1. Lavanda

Lavanda (lavandula) este populara pentru mirosul linistitor si capacitatea de a calma nervii. Ceaiul de lavanda este o alta bautura pe care o puteti consuma pentru a va ajuta sa va relaxati dupa o zi lunga si sa va odihniti bine. Uleiul de lavanda este de asemenea, popular pentru tratamente de masaj, aromoterapie si chiar tratament pentru par!

Beneficii pentru sanatatea oferote de lavanda:

  • Usoreaza tensiunea si reduce stresul.
  • Amelioreaza durerile de cap si migrenele.
  • Ajuta la somn.
  • Sprijina parul si pielea sanatoase.
  • Combate acneea.
  • Amelioreaza durerea.
  • Trateaza problemele respiratorii.

Acestea sunt doar 7 exemple de plante medicinale care au multe beneficii pentru sanatate. Le puteti cultiva chiar si dvs. si puteti incepe o afacere profitabila. Multi romani s-au intors din strainatate, iar acum castiga bani multi din cultivarea si comercializarea plantelor medicinale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *